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◆パーフェクトプッシュアップ(Xブランズ \9,800(税込)
元米国海軍特殊部隊のミルズ氏が監修した腕立て伏せの為の器具です。
２１日間かけて行うトレーニングマニュアルのＤＶＤもついていますので、
体を鍛え上げたい方におすすめです。(女性も使えます)
◆プッシュアップバー CT-023(K&G \2,520(税込)
◆アルインコ プッシュアップバー EXG028(ALINCO(アルインコ) \1,743(税込)
凹凸のあるグリップなので握りやすい。ですから、効果的腕立て伏せが行えます。
軽いので持ち運びも簡単です。
左右が独立している器具なので、目的に合わせてトレーニングを行うことが出来ます。
◆エクササイズウィルII CT-029(K&G \1,848(税込)
上半身の筋肉を鍛えるばかりでなく、腹筋も鍛えることができます。
◆プッシュアップグリップ FE0114-085(NIKE \2,415(税込)
人間工学に基づいてつくられた腕立て伏せ用の器具です。
手首にかかる負担を可能な限り低く抑えています。
肩、胸部、三頭筋を効率的に鍛えることができます。
様々なメーカーからいろんな器具が販売されています。
手頃な価格の腕立て伏せの器具が多いですね。
女性ではあまり使うことがないかもしれませんが、
男性で上半身を効率的に鍛えたい方は器具を使って腕立て伏せをするといいですね。 |
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